Yoga

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Es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente utilizando posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general y reducir el estrés.

Duración:  45 a 60 minutos aprox.
Cantidad:  6 a 7 personas máximo
Incluye:  Colchonetas

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Yoga

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